বেশি করে প্রোটিন খাওয়ার চেষ্টা করতে গেলে দুটি জনপ্রিয় নাম সামনে আসে – মুরগির মাংস এবং ডিম। দুটিই পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা এগুলোর ব্যাপক সুপারিশ করেন, কিন্তু এই দুই
আরো পড়ুন
গ্রীষ্মকালীন অনেক ফলই পাওয়া যায়। তবে সবচেয়ে আকর্ষণীয় ফল জাম। আমাদের দেশে সর্বত্র কম-বেশি জাম পাওয়া যায়। টক-মিষ্টি স্বাদযুক্ত ফলটির মাখা খেতে পছন্দ করেন বেশির ভাগ মানুষ। শুধু পুষ্টিগুণে নয়,
মাথা ঠান্ডা রাখার উপদেশ সবাই দিয়ে থাকেন, কিন্তু সব পরিস্থিতিতে তো মাথা ঠিক রাখা যায় না। আর রাগের মাথায় মানুষ অনেক সময় এমন কিছু বলে ফেলে বা করে ফেলে যার
শীতকালের জন্য ফুলকপি আর ফুলকপির জন্যই বোধহয় শীতকাল! এই মৌসুমে সবজির মধ্যে ফুলকপি অন্যতম। দেখতে একদম ফুলের মতো বলেই এর নাম ফুলকপি। বাঙালির আবার ফুলকপির প্রতি দুর্বলতা রয়েছে। সে খিচুড়িই
সাধারণত কাপড়ের ভেতরে থাকা কেয়ার-লেবেলগুলো আমাদের সবার কাছেই অস্বস্তির কারণ হয়ে থাকে। ছোট ছোট ফন্টের লেখা আর বিচিত্র সব আইকন আমাদের বেশিরভাগের কাছেই অর্থহীন মনে হয়। কাপড় কিনে বাসায় আনার
