1. admin@purbobangla.net : purbobangla :
মঙ্গলবার, ১৭ মে ২০২২, ১০:৪২ অপরাহ্ন

ডা. দেবী শেঠি করোনা থেকে বাঁচতে আগামী ১২ মাসের জন্য ২২ টি জরুরি পরামর্শ দিয়েছেন

পূর্ব বাংলা ডেস্ক
  • প্রকাশিত সময়ঃ বুধবার, ২১ এপ্রিল, ২০২১
  • ১৮৪ বার পড়া হয়েছে
পরামর্শগুলো সহজ সরল। অবশ্য পালনে মিলবে জীবন
♥১. এক বছরের জন্য বিদেশ ভ্রমণ স্থগিত।
♥২. আগামী এক বছর বাইরের খাবার খাবেন না।
♥৩. বিয়ে বা অন্যান্য অনুরূপ অনুষ্ঠানে যাবেন না।
♥৪. অপ্রয়োজনীয় ভ্রমণ করবেন না।
♥৫. কমপক্ষে এক বছর কোনো ভিড়ের জায়গায় যাবেন না।
♥৬. সামাজিক দূরত্বের নিয়মাবলী সম্পূর্ণরূপে অনুসরণ করুন।
♥৭. কাঁশি থেকে দূরে থাকুন।
♥৮. মাস্কটি মুখোমুখি রাখুন।
♥৯. বর্তমান এক সপ্তাহে খুব সাবধানতা অবলম্বন করুন।
♥১০. আপনার চারপাশে কোনো গোলমাল হতে দেবেন না।
♥১১. এখন থেকে ৬ মাস সিনেমা হল, শপিং মল, ভিড়ের বাজারে যাবেন না। সম্ভব হলে পার্ক, পার্টি ইত্যাদিও এড়ানো উচিত।
♥১২. প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান।
♥১৩. নাপিতের দোকানে বা বিউটি সেলুন পার্লারে থাকাকালীন খুব যত্নশীল হন।
♥১৪. অপ্রয়োজনীয় সভাগুলি এড়িয়ে চলুন, সর্বদা সামাজিক দূরত্বের কথা মাথায় রাখুন।
♥১৫. করোনার হুমকি খুব শিগগিরই শেষ হচ্ছে না।
♥১৬. আপনি বাইরে বেরোনোর সময় বেল্ট, রিংগুলি, ঘড়ি পরবেন না। ঘড়ির দরকার নেই। আপনার মোবাইল সময় পেয়েছে।
♥১৭. কোনো হাতের রুমাল না, স্যানিটাইজার নিন।
♥১৮. আপনার ঘরে জুতো আনবেন না। বাইরে রেখে দিন।
♥১৯. আপনার হাত পরিষ্কার করুন।
♥২০. আপনি যখন মনে করেন আপনি সন্দেহজনক রোগীর কাছে এসেছেন তখন পুরো গোসল করুন।
♥২১. লকডাউন বা লকডাউন পরবর্তী ৬ মাস থেকে ১২ মাস এই সতর্কতা অনুসরণ করুন।
♥২২. আপনার পরিবার ও বন্ধুদের সঙ্গে এটি ভাগাভাগি করুন।
শেয়ার করুন-

Leave a Reply

Your email address will not be published.

More News Of This Category
© All rights reserved © 2021 purbobangla